terapeutovna.jonasova@gmail.com
Terapie osobního rozvoje

PETRA JONÁŠOVÁ - Terapie osobního rozvoje

 „Můžete být tím, kým opravdu jste. Nemusíte být tím, kým vás chce mít okolí.“                                           

Objednat se

O mně

Jsem psychoterapeutka, firemní psycholožka, publicistka a profesionální malířka. 

Pomáhám lidem lépe porozumět sobě, svým vztahům a tomu, co prožívají.

Pracuji s přístupem, který propojuje psychiku a tělo, a věnuji se zejména individuální terapii a tématům z minulosti a dětství.

Dlouhodobě píšu o psychologii vztahů a lidské psychice, například pro Psychologie.cz, kde se mé články řadí mezi nejlépe hodnocenými texty.


Odborná spolupráce a média


Moje články, rozhovory a odborné texty se objevily například v těchto médiích a publikacích.

Odborné platformy a publikace

  • Psychologie.cz – odborný portál zaměřený na psychologii vztahů a lidské psychiky
  • Psychologie dnes – populárně-naučný časopis o psychologii a osobním rozvoji
  • Nakladatelství Portál – odborná psychologická literatura
  • Nakladatelství Grada – Vybraný článek byl zařazen také do připravované knihy nakladatelství Grada, která vyjde v roce 2026.  
  • Portál PSYCHOSOMATIKY ČR

Magazíny a média

Rozhlas a rozhovory


                          V terapii se zaměřuji na témata:


      

Můj přístup k terapii

Věřím, že každý člověk v sobě má sílu zvládat svůj život – někdy se k ní ale potřebujeme znovu vrátit.
Pomáhám vám tuto vnitřní sílu znovu objevit a začít ji využívat ve svém životě.

V terapii vám nabízím bezpečný a klidný prostor, kde můžete mluvit otevřeně – bez obav z hodnocení nebo kritiky.
Zároveň vás vedu k tomu, abyste získali větší jistotu a dokázali dělat změny, které vám dávají smysl.

Ke každému přistupuji individuálně. Společně hledáme konkrétní kroky, které vás posunou dál.

Co vám může terapie přinést

  • větší sebedůvěru a jistotu v sobě
  • větší psychickou odolnost a schopnost zvládat náročné situace
  • lepší porozumění sobě i svým vztahům – a možnost je změnit
  • úlevu a jasnější směr, jak ve svém životě pokračovat dál

Jak pracuji

Vytvářím bezpečný prostor bez hodnocení a tlaku – s respektem a přijetím.

Pomáhám vám porozumět tomu, co se ve vás děje, a nacházet souvislosti mezi minulostí a tím, co prožíváte dnes.

Zaměřuji se i na témata z dětství a využívám přístupy, které vedou k většímu nadhledu a změně v každodenním životě.

Směřování terapie

Terapie směřuje k tomu, abyste:

  • lépe porozuměli sobě
  • našli větší jistotu a oporu sami v sobě
  • posílili sebedůvěru
  • dokázali dělat změny, které vám dávají smysl

Na terapii nemusíte přicházet jen s velkými problémy.
Někdy stačí pocit, že chcete věcem ve svém životě víc porozumět.

"V terapii je vše, o čem mluvíme, naprosto důvěrné."



SPOLUPRÁCE 

Vážím si spoluprací, které mají smysl – společně tak přispíváme k podpoře a rozvoji veřejného prostoru.