Psychoterapie online

ČLÁNKY

Guilt tripping je manipulační technika, při které se manipulátor snaží ve druhém vyvolat pocit viny nebo vnutit pocit zodpovědnosti za něco, co není v kompetencích druhé osoby. Techniku manipulátor využívá k tomu, aby se druhá strana cítila provinile nebo špatně a udělala to, co manipulátor chce. Toto chování může v lidech způsobit velký stres a...

Migréna je jednou z nejčastějších forem bolesti hlavy, která může být vyvolána různými faktory, včetně stresu. Stres může způsobit napětí ve svalstvu hlavy a krku, což může vést k migrénám u lidí, kteří jsou na ně citliví. Proto je důležité najít způsoby, jak se naučit lépe zvládat stres a tak snížit riziko vzniku migrény.

Pokud už máte děti, tak je při výchově důležité vytvářet pevné vztahy s dětmi a poskytovat jim bezpečné a podporující prostředí. Komunikace je klíčová – je důležité mluvit s dětmi o jejich pocitech a reakcích na situace, které mohou stresovat nebo traumatizovat. Tímto způsobem mohou rodiče pomoci dětem rozumět svým emocím a zvládat je zdravým...

Vytvořte si webové stránky zdarma!
Psychoterapie online